17日目(木)合格

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昼 @道の駅

梅おろしそば(冷)

 

 

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ブルーベリーレアチーズケーキ

プロテインダイエット ミルク味 

 

 

ワイン

ローストビーフ4枚

たこ焼き4個

ポッキー6本

プリッツ10本

 

 

 

 

いや。。。ひなまつり嬉しいけど食べてもた。でもイベント祝ってもらった初体験やしここで食べなとおもってたべた。

一回目が大切。すなわち許されるのは今回だけ。

しゃーなし合格!

16日目(水)不合格

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夜 @ぢどり亭

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鳥南蛮

炭火焼鳥

鳥雑炊

キュウリ

せせりの唐揚げ

ライチチューハイ

 

季節のパフェ

 

 

 

昼までは良かった。

もっとオーダー工夫できるやろ。

なんならメニューなんか事前に決めれるしな。調べろ。 

 

メニューくらい事前にオーダーできるから不合格。

 

15日目(火)不合格

トースト

ぽんかん


昼 @トリトン
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夜 @塚田農場

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炭火焼鳥
トマトサラダ
お鍋
キャベツ
プリンふたくち



リンパマッサージおんりー
トリトン行ったのが客観的に不合格かな!

14日目(月)不合格

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 昼

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いやーおやつ!もっと選べたやろ

不合格

 

 

 

13日目(日)不合格

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プロテインダイエット、コーヒー牛乳味

 

キリスタンバーで飲み。

おにぎりを単品でオーダーしてしまった。。。アホである。。。

 

そのあと生チョコ!

 

いやー打ち上げに甘えて完全にコントロールを失っていた、、、

 

もっと調べることはできたはずなので不合格( ;∀;)

12日目(土)合格

 

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プロテインダイエット ココア味

目玉焼き1つ

ハム3枚

オクラ3個

 

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爽健美茶

 

マッサージ

筋トレ

ウォーキング

 

すべてやった!昼食べ過ぎたが合格。

 朝のパン、無駄にカロリー高いからやめたい。やめよ。

☆11日目(金)合格

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夜 @豊丸

天ぷら4つ

刺身4つ

ダイコン

 

 

夜はなかなか行けないメンバーの飲みだったので良し。炭水化物もとってないし!脂質おおいけど糖質制限ダイエットやからまだましかなって思ってる。